中午打个健身卡
爬坡40分钟
一组哑铃臀腿力量训练
一组核心训练
最近体重很稳定
吃得也很开心
#力量训练##健身打卡##运动就是坚持##今天运动了没#
发布于 山东
哈喽小发发 25-11-07 17:28