#晚安糕妈#
前几天听播客，鲁豫老师提到今年脱口秀的一句梗：“我是个中国人，我不能纯玩，纯玩会有罪恶感，太快乐会倒霉的”。
哇，一下被戳中了[允悲]这不就是我吗？好像从学生时期到结婚、生娃、当博主......我一直都是那个不会纯玩的人。
一方面，自己确实算是天生的高能量体质，一天再忙再累，睡一觉也就恢复了。之前带仨娃去游乐园，暴走完一天晚上又去了健身房，小伙伴都说我“一身牛劲”[笑cry]。
另一方面呢，是我真的闲不下来，很难心安理得地无所事事，必须要把每一天都拉满、大事小情都准备充分，才觉得没白过（有同款姐妹吗）。
有时候晚上管完三只糕，终于躺下来，脑袋里又会不自觉冒出一万件事：是不是要追一下看书的进度了？明天家里要做的菜提前加购了没？跟小伙伴开会的资料要先看一下……转头瞥到歪在一旁的糕爸，正在毫无负担地刷手机，享受属于自己的睡前时间……说实话很难不羡慕。总在操心的我，难道注定无法松弛？
包括不止一次看到网友的评价“糕妈一副很累很苦的样子”，我也会有点内耗：是不是我这样连轴转，真的有点惨？我是不是不够快乐？那些活得轻松自在的人，更值得羡慕吗？
这种带着怀疑的自我审视，让我想起上学时大家都生怕被说成是“不努力”的人。到了现在这会儿，人人追求松弛感，我这样事事想做好的人，却显得有些格格不入、太紧绷了。

这件事我跟身边人聊过，甚至单独录过一期播客。通过剖析自己，梳理内心的想法，我好了很多。
我每天是给自己安排了不少事，赶路都用小跑的，但给最后一项日程打上勾的那一刻，我的内心是宁静的——我做到了今天所有想做的事，对家庭、团队和自己都有所交付，那种充实的满足感超过了身体的疲惫。我没有逼自己，我并不难受。
我慢慢发现，比起从天而降的幸福，我更享受那种通过持久缓慢的努力、一步步达成自己目标的掌控感。“享受放空”的确是一种松弛，但把每一天的事情做好、尽己所能拿到好的结果，我想这也是另一种松弛。
生活方式没有高低好坏之分，有的人追求“闲下来”的幸福感，有的人追求“脚踏实地”的获得感，我们都没必要因此感到羞耻和怀疑，不是吗？

人到中年，我好像终于意识到自己本身就是一个高能量J人。或许在很多人眼里，这是没有必要的紧绷和不被理解的“卷”。但总的来说，我觉得自己蛮好的。
正是勤奋和努力塑造了现在的我，也给了我足够的底气——没有什么是我（绝对）做不到的。在高标准要求自己这么多年后，我已经积累了应对各种问题的方法论。那些或远或近的目标，能否实现，可能只是取决于我当下的意愿。这一身“使不完的牛劲”，也让我对接下来的几十年人生，有了更多的期待。

就像忙了一天去健身房的那个晚上，我在跑步机上跟随节奏迈开腿，感受肌肉的收缩和舒展，汗水大颗大颗流下来，乱糟糟的脑袋和情绪逐渐平静、清晰，我很确定，那是我在混乱日程中找回秩序的方式。
那一刻是属于我自己的，我很舒服，也很松弛[太阳]