这个睡眠饮我喝了像被强制关机一样，梦很少，试了三次三次都一样，平时我是梦比较多那种。看里面成分没有褪黑素，主要是用GABA+酸枣仁打底了，不知道是不是这个原因。它们主要作用是舒压助眠! ​