#跑步[超话]#运动打卡Day286 “碧云天，黄叶地，秋色连波，波上寒烟翠。” 公园很大也很美，但我觉得这个季节，公园最美的还是东侧停车场的杨树林，如图2 和图6 。周末到了，顾涌了12公里。没上闹铃，以为八点半会自然醒，结果九点十分自然醒的[允悲] 不过还是跑完了计划的距离。六公里时吃了盐丸

#跑步[超话]#
运动打卡Day286 “碧云天，黄叶地，秋色连波，波上寒烟翠。” 公园很大也很美，但我觉得这个季节，公园最美的还是东侧停车场的杨树林，如图2 和图6 。周末到了，顾涌了12公里。没上闹铃，以为八点半会自然醒，结果九点十分自然醒的[允悲] 不过还是跑完了计划的距离。六公里时吃了盐丸，七公里时吃了能量胶。我是总距离超过10公里才会考虑吃，以后状态好时能争取不吃，毕竟跑这么慢，而且距离也不长。