Saturday🍻
白天是悠闲的床上时间
晚上是拳击的腿法课
连续二十个深蹲跳接左腿右腿交替各20/15/10/10/15沙袋做组
中间还要劈叉拉筋，这一个小时流了本人上周一整周的汗水💦
早知道长大了学拳击也要压腿，还不如小时候跆拳道好好压腿[干饭人][干饭人][干饭人]说不定现在都黑带了[干饭人][干饭人][干饭人]
发布于 江苏