昨日立冬，晚间与私塾班若干同学聚会研讨，先讲课，后餐饮，共成长。
冬，终也，为四季之终，也是为春生做准备。我们分享了《黄帝内经》中的冬季养生，以及从《老子》第十五章讲到《易经》中的革卦和鼎卦，一起琢磨“革故鼎新”的内涵。
席间为几位身体稍有不适的同学现场针刺治疗，同时邀请黄欣师姐指导大家生活中站桩的细节和体会。
热爱生命的人不孤单，就让他们相遇。
发布于 北京