忘了买葱青蒜芹菜
晚上就地取材，有啥煮啥[嘻嘻]

1️⃣爆炒虾：虾去头去虾线，加姜蒜，淋点生抽，适量开水，收汁起锅

2️⃣清炒包菜：手撕包菜，泡水洗净，放油盐焯水包菜胡萝卜后清炒出锅

3️⃣红烧带鱼：带鱼洗净放生抽腌制抓粉，两面煎焦黄，放蚝油，蕃茄酱，白糖，适量开水，收汁起锅

4️⃣苦瓜煎蛋：苦瓜切薄片，放盐腌制，鸭蛋放生抽打扰，苦瓜洗净下油炒熟，铺开倒入蛋液，两面煎熟起锅

主食：稀饭

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