#国医的精诚力量#
保护眼睛,我经常用这三个穴位,自上而下分别是——明眼穴、大骨空穴、凤眼穴。这三个穴位同在拇指背侧指间关节横纹之上,经常刺激对近视、老花、眼痛、结膜炎等都有效果。
每日每穴用指甲掐压50下,双侧穴位可交替掐压。如有条件也可以经常艾灸双手这三个穴位作为日常保健。
发布于 甘肃
#国医的精诚力量#
保护眼睛,我经常用这三个穴位,自上而下分别是——明眼穴、大骨空穴、凤眼穴。这三个穴位同在拇指背侧指间关节横纹之上,经常刺激对近视、老花、眼痛、结膜炎等都有效果。
每日每穴用指甲掐压50下,双侧穴位可交替掐压。如有条件也可以经常艾灸双手这三个穴位作为日常保健。