#早安，河中医#
早上好～《老老恒言》曰："背为阳中之阳，若背一寒，则阳气立衰。"立冬后要特别注意背部保暖。建议常备中药暖背袋：艾叶、杜仲叶各等分，微波加热后热敷肺俞、至阳等穴，守护一身阳气。
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（图片：行铁娇 文编：马芳源 责编：马芳源）
发布于 河南
河南中医药大学