如实希腊升级以后非常靠谱

浓厚丝滑的口感，流动性没有那么高但也不干噎

比较惊喜的是低脂版，但没有那种难吃的粉感，乳脂的香味还在的，但脂肪压到了2.5，一般牛奶也要3-4的。蛋白质到12，没加蛋白粉。
牛奶本身和加工技术都好的。

手里几个牌子的希腊的蛋白质和脂肪比，都是没有加蛋白粉和其他科技的

如实 蛋10脂2.5
吾岛美拉德 蛋9脂6.9
欧德堡 蛋8.5脂5
100g计

好点的牛奶比如三元极致，大概蛋3-4，脂4-5

如实这个半脱脂拉高了一点蛋白质比例。

感人的在于口感依然很顺滑，这方面乐纯的半脱脂希腊就有点粉了，零脂希腊我不吃的，河马那个调过口感的我也不吃，太粉不喜欢。

而且如实希腊这个，酸度还比普通酸奶低了。
习惯吃吾岛无糖的可以对比一下，比吾岛的酸味还要柔和，非常好