今天刷到一个顾客朋友圈，她说因为长了火疖子但又没有彻底爆发而感到煎熬。
我给她的建议去中医科挂个号，跟医生说你要做火针清理，这样会好的更彻底。

同理，也非常推荐有结节性痤疮问题的朋友们去试试火针后刷酸这个流程，你会发现比你用什么祛痘护肤品都管用。
虽然清理后多多少少会留印，但可以买个巴克（祛疤软膏）在家里涂抹。毕竟你不去动它，它也会爆痘并且留痕。还不如趁早清理掉痘根，这样好的更快一些。

还有就是，对于阴虚火旺/阳虚体质的人，我想提一句，并不是冬天就不会上火了。
如果你一直待在开暖气的房间里，或者吃了火锅，这种高温热气就是容易激发上火，有脂皮的人也更容易复发。
怎么改善这种情况？就是你虽然平时喝汤吃饭，但还是以滋阴润燥的食材为主。也要注重皮肤降温和保湿，我们比健康皮肤更害怕高温，所以拿个小风扇吹吹+保湿喷雾是有必要的，也是人工制造降温环境。

这次双十一买赠里送的艾灸条都是非常高品质的，我日常也在用的。
平时可以用于灸腹部来避免着凉，如果家里孩子或者小动物拉稀也可以点燃后在距离肚子一定空间的位置上画圈，会非常舒适。

一些养生知识科普，希望能帮助到大家。