老王热情分享：

女性经常踩一踩/ 灸一灸/ 按一按自己的脚，不容易甲状腺结节、乳腺增生结节，妇科状态好！

配图里的四个足底反射区请大家牢牢记住啊！

平安敲打、按摩、踩一踩、艾灸都是非常好的！冬季太适合艾灸了！大家艾灸这个穴位组合，不仅有利于妇科健康，而且可以引血下行、疏通中焦、瘦小腹、改善上实下虚/ 上热下寒体质哦！