#冬季洗澡建议#
没有什么比冬季洗个热水澡更舒服的了，但冬季洗澡有许多需要注意的细节哟～

🛀冬季洗澡隐藏知识点🛀

🔹水温贪烫反伤肤
过热的水会瞬间带走皮肤油脂，洗完全身发痒起屑。手测「温热不烫手」正好

🔹先冲脚后淋身
足部先适应水温再逐渐上移，能避免冬季突发性血压波动

🔹澡前喝半碗温水
弥补洗澡时隐性出汗，提前给身体蓄水，比澡后猛灌更防头晕

🔹护发素抹完立刻冲
很多人误以为停留越久越好，实则超过三分钟会堵塞毛孔（看说明书）
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