【直播：职场健康课丨藏不住的衰老信号 腿脚先知道】秋冬换季，不少人出现腿脚凉、腿沉无力、膝盖隐痛、夜间抽筋等不适，老年人症状更明显。很多人误以为是天冷正常反应或缺钙，其实这可能是衰老的预警信号。秋冬哪些症状提示腿部气血、神经、关节正在老化？哪些食疗方和外用方有助于缓解气血淤堵、守护肌肉关节功能？11月9日《职场健康课》解析活血通脉、养护腿脚的方法→ http://t.cn/AX22gsZP