#一周中最煎熬的是周日晚上#
周日晚上最煎熬？
别怀疑自己，这感觉太真实了
那不是你矫情，而是身心对即将到来的工作周一边是周末自由的依依不舍
一边是对下周任务、压力
甚至内卷的本能抗拒
它像一个心理学上的预期性焦虑
我们的大脑在预演挑战 身体渴望休息
社交媒体上别人的完美周末又无形中加了码
所以，当你感到周日晚上心头沉甸甸时
请记住，你不是一个人
理解它，才能更好地去面对它 http://t.cn/AX2LpUtb
发布于 湖南