#4种水果其实是高糖刺客##冷知识百科##温暖的食光##微博兴趣创作计划#
温暖食光，品不同水果，但你知道以下四种不甜但含糖量很高的水果吗？

山楂：虽然山楂的味道主要偏向酸，但实际上其含糖量高达22%，是一种糖分较高的水果。

人参果：这种水果几乎没有味道，看似清爽，但其实糖分高达18%，不应被其无味道的外表所误导。

火龙果：火龙果的糖分主要集中在中间的果肉部分，每百克糖分在14%左右，其中近70%-80%为葡萄糖，升糖速度较快。

百香果：这种水果吃起来酸酸甜甜的，实际上糖分也达到13%，不应因其酸味而忽视其糖分含量。

这些水果虽然味道不甜，但含糖量较高，对于需要控制糖分摄入的人来说，适量食用为宜。

今天吃水果了，这四种水果，宝子们喜欢吃哪种呢？