#麻瘦伐木累[超话]##蓝胖子训练体系##爱的五种语言#
你让臀肌旷工，腰椎就得加班；你让核心休假，颈椎就得轮値。身体是个精密的公司，讲究分工协作。
当某个部门持续怠工，其他部门终将过劳。
疼痛，是身体发出的破产预警；僵硬，是肌肉提交的辞职报告。及时重组，避免彻底崩盘。
发布于 浙江