第三年跑南昌马拉松，去年的高温至今心有余悸，今年比赛前一天的大雨把火炉城的酷热彻底扫灭，让选手们吃了一颗定心丸。昨天的16度实在是梦幻温度，没有大太阳，但有大风，中午还下了一阵雨，再也不用忍受烧烤之苦。去年九江马拉松认识的一位赣州跑友，那是他的首马，5：55，今年已提升到4：15，进步飞速。今年一起汇师南昌，跟他跑到12公里，就跟不上了，半程终点处，和老友李钢合影，1997年，他和南昌一支乐队到深圳参加一个音乐节，他当时是贝斯手，他现在负责南昌马拉松的医疗保障工作。30公里处，遇到一位听障选手和一位陪跑选手，和他们聊了一会，他们成立了一个黑暗跑团，团友都是视障和听障人士。35-40公里，走了五公里，越走越快，最后两公里超了几十个人。顺利完赛，成绩不值一提，体验至关重要。
南昌不愧是火炉城，前几天还三十多度，桂花这几天才开出来，赛道上一路闻着清新的桂花香，沁人心肺。
南昌马拉松整体的质量已在80分以上，赛道上的移动厕所还是太少，有的路段只有两个，严重影响了选手们的比赛用时，希望组委会认真重视这个非常关键的细节，祝愿南昌马拉松继续向优等生的路上迈进。
跑南昌马拉松还有一个动力，是每年和老友们聚一下。和一位老友2000年在广州认识，我笑称，我这次来是赴银婚之约。比赛前一天，还到原紫雨乐队吉他手国子在阳明公园新开的咖啡馆Look路客聚了一下。他几年前也离开深圳，回到南昌了。
南昌，明年再见