推荐一部适合秋季看的温暖日剧：《吃饱睡足等幸福》。

剧中女主角因为患了免疫疾病，不得不改作兼职并搬到租金更为低廉的老旧公寓，开启了一段慢节奏的生活。

说它是美食番也不为过，因为里面讲了太多好吃的食物。当然，因为女主的疾病，这些食物在剧中都是以养生药膳的形式出现的。是不是真的有药膳的功效咱们就不追究了，反正汤汤水水的，又温暖又美味，最合适这样湿冷的深秋窝在被窝里“享用”了。

而且，女主和邻里朋友之间的日常小故事，也特别温馨。里面许多对话，看似充满了日式鸡汤味，但也都是朴素至纯的道理，是经历过低谷和无常的人，都渴望追求的最朴素的幸福。

记得剧中邻居阿姨在安慰生病失意的女主时说过一句谚语，“福人睡大觉，福分自然到”。以前，总觉得吃饭睡觉是没有追求的事儿，人到中年才发现，每天吃得熨帖合口、睡得沉稳充足，是难得的幸福，很多人求都求不来。

这部剧有很多生活里的细微却动人的小事，看过的人都会重新看待自己的生活，也尝试去寻找平凡的乐趣。