我对自己不会游泳一直耿耿于怀,这几天健身房的泳池刚换了新水,我决定趁着这几天赶紧把游泳学会,说干就干,今晚先学习理论知识,明天实操,大家看看我能几天学会。
教程一:漂浮、站立、换气。漂浮以前我就会,就是还不会站立和换气,今晚眼睛已经看会了,明天就去实操。#游泳教程##健身教程##女性成长##微博兴趣创作计划# http://t.cn/AX2txxdo
发布于 宁夏
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