下了快两周的雨,今天终于放晴了,去市场买菜,顺便买了点甜酒和糍粑,给自己做一个暖暖的早餐。
甜酒糍粑鸡蛋汤,真的非常容易做,按先后顺序依次放入配料即可。
吃甜酒的核心好处是易于消化吸收,其含有的淀粉已转化为小分子糖类和氨基酸,对脾胃虚弱、消化功能弱的人(如老人、产后女性)非常友好。
快速补充能量:主要成分是葡萄糖、麦芽糖,能被人体快速利用,适合体力消耗后(如运动、熬夜)饮用。
温和暖身:酒精度极低(通常1%-5%),饮用后能带来轻微暖意,尤其适合天气寒凉时或手脚冰凉人群。#微博尝鲜计划##兴趣稀引力计划##健康养生##美食教程 #
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