中医的用药经验，用得对就好得快

1：感冒后或者生病好了后，老是出虚汗，可以用黄芪煮大枣，老百姓叫做虚，其实就是正气伤了

2：老年人冬天尿多，起夜频繁，影响睡觉，中医认为是肾气化功能不足，食疗的话，可以考虑用核桃，每天吃几个就行，如果是用药的话，可以参考肾气芄，但白天吃，晚上不要吃

3：冬天吹风就容易咳嗽的人，出门戴个口罩，尤其是骑车时，也许这个问题就解决了，那么冬天容易咳嗽者，一般都是肺或肾有寒，身体阳气虚了，咳的严重时，可以参考小青龙颗粒，看到好转就不吃了，以免多用伤阴

4：老年人老是口渴，检查血糖又不高，可以每天吃枸杞，也就是嚼着吃，这是张锡纯的经验，因为张锡纯就有这个老是口干想喝水的毛病，这样吃了后，问题就改善了

5：血糖偏高的食疗，张锡纯说用生山药（铁棍山药）熬水喝，对于血糖偏高者，可以试下，太高了就不行，还得找医生呀

6：人虚又睡眠不好，吃补又容易上火，可以参考五味子糖浆，好像现在有人参五味子糖浆，加上人参后，补益力量更好了，读书劳累睡不好，也可以用，尤其是中学高中生，学业辛苦

7：气阴两虚，还是要生脉饮（人参，麦冬，五味子），尤其是夏天，汗出的多，人疲惫乏力，用这个生脉饮就是对症，但最好用人参或者红参版

8：孩子容易流鼻血，也算是正常，一般都是血热妄行了，可以用莲藕节加上白茅根，煮水吃，一个是止血清热，一个是清热，引热下行

9：老是吃凉或者吃冷的就肚子疼，那是脾胃虚寒，食疗的话，可以用胡椒炖猪脚，也可以用胡椒几粒煎鸡蛋吃，有空就弄来吃，慢慢就改善了，用药的话，可以开始附子理中芄

10：脾胃虚寒者，最容易就是出现痉挛，老百姓叫做抽筋，比如胃痉挛，肚子隐痛等，都可以用理中芄或者附子理中芄来治

11：总是打嗝，中医讲气不畅，可以用陈皮加点生姜煮水，能够理气消食，你也可以按劳宫穴试试，劳宫穴就是巴掌心

12：心脾两虚，睡不好就心突突，可以用人参加桂圆肉泡水喝，用药的话，可以参考人参归脾芄，也就是归脾芄加了人参，人参更好的入心

13：手足心热，如果是孩子，要考虑积食，可以用参考保和芄，大人的话，就可能是阴虚，就要知柏地黄芄

方中讲到中药，请在医生指导下使用
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