生完小宝还能保持少女感的秘诀，除了平时定期做医美护肤、保持健康心态，内服也是相当重要☝🏻
前段时间看到的科普，卵巢老一岁脸蛋能垮十岁，而且还是断崖式的衰老，多少次医美都救不回来，真不是吓唬人的！！姐妹们去体检的时候可以顺便测一下AMH值和激素六项，卵巢早衰已经越来越年轻化，随之而来的就是月经周期减短经量骤减、痛经加剧、代谢下降、记忆力下降、睡眠质量差等等💤

内服我挑选得非常谨慎，入口的东西一定要做好功课！我这段时间一直在吃的NutriFavor 诺斐丽护巢双舱瓶，就很好的集齐了绝大部分女生需要的营养成分，它一支分上下两舱：

💜上舱「小胶囊+小药片」
塞满了月见草油、和复合维生素这些宝藏成分，调节女性内分泌，帮助缓解经前综合征（PMS），抵抗激素波动带来的痛经、胸胀痛、烦躁等不良反应。

💜下舱「神仙口服液」
藏红花提取物+角豆提取物（即手性肌醇）+麦角硫因黄金组合。调激素、抗氧、助眠一条龙服务。姨妈不准的姐妹快看过来！手性肌醇（DCI）对子宫肌瘤和多囊非常友好，可以改善胰岛素抵抗，平衡体内激素水平，缓解代谢综合征，改善生理周期等等。藏红花素不仅能抗氧化护神经，改善焦虑情绪与认知功能。麦角硫因我就不用多说了，抗氧化天花板。

他们家核心的靶向酶转化技术帮助成分输送到身体的每个角落，吸收效率是普通产品的7倍以上。每天饭后来一支就好，喝起来超方便，胶囊和液体一口灌下去就行，一分钟解决战斗。一支顶十样，比瓶瓶罐罐省事多了，小小一支随身都可以放在包包里的，而且颜值超高，每次拿出来都要被问是什么东西哈哈😆

我吃了这段时间最大的反馈就是精神和睡眠变好了👏🏼姨妈来的很丝滑，前几天不会有莫名的烦躁感。要是你也是经常加班熬夜，皮肤时好时坏，姨妈期不规律...真可以试试，品牌敢承诺，连续吃28天，根据前后AMH值和激素六项指标变化，无效退款的。

另外他们家还有适合45+以上正在经历更年期的女性的小金舱，可以帮助缓解潮热、盗汗、心悸、绝经；以及专门针对男性的小黑泵，促睾、抗炎、提升精力，帮助运动后快速回复，有需要的姐妹可以入手[给你小心心]