成年人每日喝酸奶建议别超400克

【#成年人每日喝酸奶建议别超400克#】#0蔗糖酸奶也可能含乳糖和代糖#酸奶营养又美味，可面对市面上琳琅满目的产品，你是否也有这些疑问：酸奶主要分为哪些类型？选购时该注意哪些方面？尤其是减肥人士，喜欢用酸奶代餐，但若想吃得健康，科学挑选与适量饮用必不可少。酸奶食用小知识请收好↓↓（人民网）