173 52kg辣妈｜产后好身材：食物选择和运动一样重要
 
姐妹们，今儿来体验一个很特别的运动活动～
大家总是问我：怎么生个娃身材越来越好
当然除了运动，食物的选择也很重要
今天的三色水果彩椒🫑益生菌、蛋白棒都是我的爱 也是我平时一直在吃的
今儿就一边带大家云运动🧘‍♀️
一边分享下我的日常瘦体质饮食心得～
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