脾胃差不是单纯的脾胃差，肝肾心都会搅乱脾胃。

养脾胃最好的办法就是有钱有闲有人爱，遭遇差，不得志，没人爱脾胃就差。没有就远离让你不开心的人和事情，坐在外面晒太阳，少吹空调，没事出去多走走，走到哪里到哪里，新疆西藏黑龙江，美国迪拜新加坡都可以。心里要正能量，想着美好的事情。

在家一足三里＋太冲，二是中脘＋关元，三丰隆＋阴陵泉。艾灸，按压都可以。四个穴位在腿上，两个都肚子上。很多人找不到这些穴位具体点，微博有视屏搜下本微博关键词。

当然饮食也是核心，脾胃最怕凉的东西，吃得多脾胃虚弱，你也老的快，身体一团糟。

#国民医生说#