早两天看到作家刘同的一段文字：“每个人的内心都有一片湖。最理想的状态是，湖面澄澈，映照万物。风来时起涟漪，风止时复归平静。”细想有时候身心俱疲的状态，看到“复归平静”四个字时，我仿佛在瞬间接应了某种能量。那些连日来着附在内心深处的焦灼、无力，甚至是某种恐惧，都在此刻被自己一一看见。果然，人只有保持内心的平静，才能以一颗智慧的心，去照见这世间万物。古人云：“心者，道之枢钥也。”人生是一场漫长的修行，当我们背负着心之艰难，努力在世间寻找突围的路径时，最终会领悟：所有向外的求索，最后都要转向对内心的修持。一个人内心的平静，就是他身上最强大的力量；一颗平静的心，才能为自己构建正向的能量与磁场，老子日：“静为躁君。”现实生活中，有许多的烦恼，或许是因为自己想得太远，太复杂，而被我们忽略的每个当下，才是最珍贵的存在，其实，心若不急于求答案，事情自然会在时间中被化解。很多时候，不是让自己想通了才能平静，而是让自己静下来，才能看得清，想得通。静处观心，是一种持戒，亦是一种修行。《道德经》言：“浊以静之徐清。”水面唯有静止，才能映照星辰；人心唯有澄净，方能照见智慧。王阳明龙场悟道前，曾终日格竹求理。直至身处荒僻之地，屏蔽外界所有杂音，在静默中返观自照，终于悟得“万物皆备于我”“心即理”的真谛。诸葛亮隐居南阳，耕读之间静观天下，虽身居草庐，却通过静心观察，慢慢积累治世智慧，终成三分天下的宏图大略。苏轼，一生在宦海中浮沉，仍能保持旷达乐观的积极心态，享年近古稀。他每天天刚亮，就会立即起身，盘腿而坐，他常说：“无事此静坐，一日似两日”。静不是停滞，而是积蓄；静不是无言，而是沉淀；静不是肃然，而是平和。一个人只有内心宁静，才能避开世事纷扰，涵养心智，不至于被精神内耗所伤。因为真正的平静，从来都是不动声色的，默默专注眼前的事情，只有这样你才会更明确自己的坐标，才会不慌乱，不拧巴，最终才能成为淡然笃定的自己，在这个喧嚣纷扰的世代，或许我们可以试着从生活中汲取一些智慧，慢慢涵养内心的静气，悄悄培养自己“大隐隐于市”的定力。让自己在信息洪流中保持内心清明，在众声喧哗里听见灵魂的微响。古人说：“心静，方才自在”。当你学会让自己的内心平静下来，就可以自动摒弃外界的喧闹与浮躁，人也就越容易获得幸福和快乐，静坐、冥想、喝茶、读书、写字、远足、睡觉、亲近自然，多识草木少识人……把心静下来，安住于当下。因为，唯有心静如水，才能照见真实的道路。往后余生，愿你我都能在自己喜欢的状态里，做一个安静得体的人，一半素心以清简，一半宁静许清欢，在浮躁的世界里拥有安静的力量…… http://t.cn/AiCd7LWA