女生如何在恋爱中掌握主动权？(心法篇合集)

恋爱大魔头 | 22年原创内容重温

1、感情里正确的立规矩

立规矩这件事,尤其在前期以及平时就要潜移默化的传递出去,而不是等发生大的原则性问题时再去表达底线，那就没用了。

规矩不是一下子立好的，是你在平时的一件件小事中,一次次小矛盾处理中,你传递出来的姿态,通过你行为的威慑力,建立起来的。在日常相处中让对方清楚你的行为模式，你的底线标准，而不是等事情发生后再试图去告诉对方“我是怎样的人,我不能接受什么”。

所以，每一件让你当下就感到不舒服，不被尊重的事都要及时抛出你的框架,一直忍耐妥协。只会让对方越来越不看重你的感受,长此以往,除非你离开他,否则无论你嘴上怎么强硬表达他都会觉得你只是“嘴上说说，实际压根不敢怎么样”。

2、让恋爱更顺利的思维:结果思维。

①我想要的结果是什么？
②我现在的做法能达到这个结果吗？

比如男友热情回落时,你忍不住一直疯狂找他，追着他跑，然后呢?他就会不再冷落你吗？如果他继续冷落你,你是不是要一直保持主动?拼命对他更好?这是你要的结果吗?肯定不是!你想要的结果是让他主动来找你。

所以,正确做法是：
1、降低需求到平衡状态。
2、把情感寄托在不同的人/事物上。

不要再以他为中心，把注意力重新拉回自己的生活，抓住平淡期这个契机点，更新自己的魅力点，提升心理优势；生活的多样性会让你的焦点不完全锁定于男人。只有当他发现你不再每天围着他转了,而且发现没有他,你也过得很好的时候,他才会有“失去感”和“危机感”,进而重新抓紧你。等到他继续黏你的时候,惊艳亮相，关系也会重新有新鲜感和惊喜。

把你自己经营好了,自然就经营好了爱情。

3、如何挑选优质男人

恋爱和结婚不同，恋爱期选男人：人品过关再加有单项闪光点(帅、性格好、情绪体验好等),你专注享受当下的短期关系就好了；

但选择长择对象的标准：一定是过了人品线+经济过关的基础上,再去相处考察其他。不要本末倒置,等磨合出了感情，再去纠结对方的经济能力不够你心中的基本线怎么办。

没有过及格线的，一开始就不要心软发展，最后只能是圣母心泛滥搬起石头砸自己的脚。

4、怎么让对方更愿意为关系付出

如果你想要对方更愿意为这段关系付出，那正确的思路一定是：多感恩对方做过的事情，而不是拿他跟其他男性对比、情绪化的抱怨。比较、抱怨的背后是觉得对方应该，而实际上没有人理所应当做什么。

如果你想男朋友多给你打电话,你要做的是在他打电话过来的时候说"你今天这么忙还惦记着我，宝贝真爱我”。而不是“工作比我重要是吧,你不爱我了;如果你想男朋友多主动，也不是频繁引入“前任”这种高危刺激源去对比:“我前任有多好、多体贴、多主动”。

正确的操作是：感恩他既有的付出，对于他没做到的、欠缺的,可以引导式说“要是你再 xx一点我会更幸福的”。

5、如何鉴渣？

在我接触的大量咨询里，总结不用考虑直接pass 的三种典型：

1、一上来就跟你说自己受过很多情伤的;
2.常常顶着有钱有地位的光环,让你感觉他很有钱,但相处下来发现他吝啬抠门极其控制付出的；
3、让你时常感到言语打压、冒犯,并且无形中把自己的逻辑观念强加给你“洗脑”的男人。

不用问为什么，遇到这三类男人，闭眼筛！

6、什么才是真正的提供情绪价值？

情绪价值不是一定只靠话术才能输出,不是照搬几句工业糖精式的甜甜话术,发给对方就是在提供情绪价值。更多时候，是看你传递给对方的状态。

比如有些女生,一边因为男生没秒回、少说一句晚安的问题作天作地，一边又问着“那我该如何提供情绪价值让他更离不开我”的问题。
这时候,你停止作闹，不要纠结这个纠结那个，就已经是在提供情绪价值了。

再比如,另一半心情不好或者非常难过的时候。ta 可能需要点空间自己消化情绪。并不是要你一定绞尽脑汁,用自以为感动的话术安慰对方,发现人家不领情之后，反而自己更生气。

正确做法是要让对方多说，对方不愿意多说的时候,自己就不再说,也不逼迫对方说。这时候，你无声的陪伴，或是贴心的倒一杯温开水递给他,轻轻的抱下他，然后去做你自己的事情。从细节上表达出“你在他身边/你懂他的感受”这些就已经算是非常优秀的情绪价值了。

7、精神独立和行为依赖的精准拿捏。

谈恋爱可以多些猫性～猫都是自主独立的，它依赖你,但不会 24 小时粘着你,你要是没空陪它，它追着毛线团自己也能开心玩一天。

这种若即若离，会让你厌烦它、忽略它吗？并不会，相反,恰恰是它不一定每次都回应你，你才会更加努力地想要逗它，想引起它的注意，更花心思来换取它对你多一次依赖。
女生在感情中也一样——想依赖他,就主动联系他，跟他撒娇，约他见面。

但是，如果他没有时间和精力陪你，你也有 B计划，自己照样也可以过得很开心，甚至他主动找你了,你也不一定非得每次都对他有空。跟他在一起就充分甜蜜,可以如同蜜糖般给他百分百的甜蜜和依赖；

他不在身边你也有其他美好的事情可做,也可以活得精彩。

甚至不见面的时候,可以变成另外一副面孔，让男人摸不着头脑,明明见面的时候那么亲密,怎么转转身就这样了,我是不是哪里做错什么了？对你产生更多的情绪投资，想要弄明白你到底是怎么想的,总感觉无法把握住你的心。

在一起时让他获得极致愉悦的情感体验,分开时精神独立到让他感觉你并没有非他不可。拥有独立的人格魅力,依赖男人,但不依附于男人。

至于要不要依赖他，一半看他表现，一半看你心情。

最后,硬话软说、以柔克刚~女孩们点亮这两个技能，会让你更受欢迎，无论爱情里还是生活中。

恋爱大魔头原创内容，二次发布，侵权必究
#微博新知博主##情感语录##情感##女性成长#