现在很多机构都在宣扬什么“产后发汗”，这纯粹是先掏空你的钱包，再毁掉你的健康。你可千万别觉得出汗多就是在排毒，那都是糊弄人的说法。

“汗血同源”，“汗为心之液”。你出的每一滴汗，都跟血一样珍贵，都是从你身体根本里掏出来的东西。出汗太多，直接就会伤心血、耗元气。新闻里总报道有些人在汗蒸房里突然猝死，根本原因就在这儿！

女人生完孩子，身体正处在最虚弱的时候，元气大伤，百脉空虚，好比一栋房子门窗大开，这时最需要的是固本培元，是小心将养，哪里经得起这种人为的、大汗淋漓的折腾？这哪里是在养生，简直是在要命！

凡有人再跟你推销“产后发汗”，你应该转身就走，那是在害你。