跟着综艺学中医！
中医@赵乐怡 分享面部八段锦，紧致提拉还能淡法令纹，零成本变美超香！
1️⃣五指梳头49下，（按督脉，膀胱经，胆经梳）
2️⃣耳常揉49下（从上到下，感到耳朵和脸热热的很舒服）
3️⃣搓耳根（比个耶搓，可提拉面部）
4️⃣舌头顺时针36圈，逆时针36圈，可以通过锻炼口轮匝肌改善法令纹。
沈月、徐志胜好认真！

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