威姆斯谈节奏的重要性：再更高水平的比赛中，节奏比速度更重要！在1小时的高强度中不断精进细节，让心肺燃烧，拉高强度再去练动作，这就是职业球员与业余球员的区别。 http://t.cn/AX2X2loR ​