早上起来煮粥，用了最新寄来的胚芽粳米，这是以自然农法草木灰堆肥等生态方式种植的大米，生嚼都好吃。我曾经多次说过要吃胚芽米，因为它们才是有生命力的，我们叫作得“炁”。 今早刷到新闻，那个隋朝两位皇帝拼命储藏的含嘉仓，唐太宗李世民都没吃完，到如今还有不少千年前的储粮。 更惊喜的是部分储粮还能发芽🌱种植，真是千年的草籽、万年的鱼籽。 我曾经在高山天池的岩石层见到古老的鱼籽，曾经在断崖的尽头寻见干枯的百年卷柏，曾经得到几颗洛阳出土的宋代莲子，它们得了气便都能孕育新生，生生不息。
炁 入胃脾则化生精华与糟粕，精华者便是“氣”，与五臟相“契”合。 而糟粕者便是“器”，故身体“弃”之。#中医式生活#