#少吃甜食就不会得糖尿病# 少吃甜食仍然可能得糖尿病，不吃甜食也不是不能得糖尿病。

因为很多精制碳水化合物不一定就是甜的，但是升糖能力特别高，比如白米饭、白馒头、白粥。

糖尿病是一种代谢性疾病，是代谢出了问题，才会生病。不是吃了糖会生病。只是生病之后，吃“糖”会加剧症状。 ​​​​#疼痛管理公开课# #世界糖尿病日#