脸皮厚也是优点！

要在职场中做到落落大方、从容不迫，关键要脸皮厚，敢于迈出艰难的一步。
怎么才能迈出去？

1. 学会恰当地拒绝。
学会拒绝是保护个人时间和精力的重要技能。当面对不合理请求时，可采用委婉、转移或拖延的策略。例如，可以告知对方“等我把手头紧急的任务处理完”，这能有效劝退多数请求。关键在于对事不对人，既维护自己的边界，也照顾对方感受。

2.勇于展示自己
“酒香也怕巷子深”，在竞争激烈的职场中，需要主动创造机会让自己被看见。在会议汇报时，应声音洪亮、清晰地表达观点；在部门聚会等场合，也要自然大方地参与交流。重要的是，展示应基于实实在在的工作成果和专业能力，让你的价值被准确认知。

3. 主动与领导沟通
领导通常希望下属适当汇报工作进展和遇到的问题。要克服“惧上”心理，首先要在心态上视领导为职场前辈，尊重但不必恐惧。行为上要变被动为主动，定期向领导汇报工作，遇到难题时带着思考后的方案去请示。积极的沟通不仅是展示靠拢姿态的机会，也能让你更好地理解工作方向。

4. 坦然面对批评与议论
在职场中，难免会遇到批评或同事的议论。对此，首先要区分评价的价值——领导基于工作目标的评价需要认真听取并改进；而对于一些不必要的同事议论，则不必过于纠结。当发现同事在背后议论自己时，在合适的情况下，不妨选择一次坦诚的沟通，直接、礼貌地表达感受和澄清事实，往往比猜测和忍耐更能有效化解误会。最终让你赢得尊重的是你的专业能力和工作成果。

小结:脸皮厚能减少很多内耗。

#赵樱子说于正觉得她适合演小龙女#明星也一样，需要厚着脸皮去自荐自己，没有现成的馅饼等着你，都是厚着脸皮争取来的。