冬季心血管病高发，致病因素要当心！

①极度愤怒会导致心率、血压飙升，增加心脏病及中风发作风险；

②长期睡眠不足6小时，或者睡眠时间超过9小时，可能会间接损害心血管；

③平时久坐不动，突然“报复性”锻炼会增加急性心肌梗死风险；

④心血管疾病患者应该加强血压监测，及时调整药物。“三高”人群冬季要特别注意保暖。

健康无小事！家中若有老人要特别重视！[心][心]

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