拿捏儿子最好的办法就是反煤气灯效应。煤气灯效应才是拿捏孩子的绝技。
作业没写完就不能看电视，下次再考不好就把你手机没收，这种话是不是很熟悉？你以为这是在立规矩，其实正在一步步毁掉孩子的自驱力。

我家娃从小就性格活泼，一度让我引以为傲，但升入小学后，老师隔三差五向我反馈，他上课爱走神，小动作多，还总说悄悄话，放学后更是放飞自我，回家第一件事是玩游戏看电视，他绝对不会先写作业，因为这种应付心态，他的成绩在班级中下游，甚至还有不断下降的趋势。
为了彻底改掉他的拖拉磨蹭，我绞尽脑汁没收手机，制定时间规划表，设置奖惩制度，甚至连体罚都尝试了，但每次他都是口头上答应的很好，一到行动上就掉链子。

难道是我的基因问题才生出一个拖拉磨蹭的孩子吗？我百思不得其解。直到后来，我查阅了大量教育书籍，还特意跑了一趟杭州，向一位毕业于清华大学，在重点小学当班主任的老同学求助。他给我讲了一个上世纪美国心理学家做过的认知扭曲实验。

实验者选了一群普通大学生，分成两组做相同的简单算术题，对第一组实验者全程否定，算错了就说这么简单都不会，没认真算吧，算对了也挑刺。
另一组给正常指导，不额外评价，一开始被否定的组还会反驳，我算对了，但否定听多了，他们开始自我怀疑，是不是我没看清题，我是不是真不擅长算术？后来做题越来越紧张，出错率飙升，实验结束问算术能力，8成的人都说我挺差的，不适合做这个。而另一组不仅出错少，还越做越自信，甚至主动问有没有更难的题。

把这个原理放在教育孩子上也是一样的道理，只是很多家长没意识到自己正在给孩子下负面暗示。就像你用完成学习换手机的方式激励孩子，看似在引导，实则在暗示，学习本身是痛苦的。只有手机才是能带来快乐的好东西。更糟的是你催他别磨蹭，说他不认真，本质上就是在给他贴负面标签。孩子听多了这些负面词汇，就会认定自己是个拖拉，不专心的人，学习自然没动力。这不是孩子故意作对，而是心理暗示在起作用。我这才如梦初醒，原来我家孩子的叛逆就是被我这些不当的暗示一步步逼出来的。

那究竟应该怎么做？老同学说，想要孩子自律，首先得明白，自律本就是走上坡路，需要克制天性，自我约束是个艰难的成长过程，但贪玩是孩子的本性，孩子喜欢玩游戏、看电视、跟朋友玩耍都是正常的成长现象。关键是怎么平衡玩乐和学习，避开负面暗示，激活孩子的自律意识。今天我就把我亲测有效的3个方法告诉大家，一定要记好。

第一步，认可孩子，你要用80%的精力去发现孩子身上的优点，用20%的精力去表扬和鼓励他。孩子往往是先有了学习的兴趣，主动性才会跟着来。如果你每天给到他的都是负能量，比如他一写作业，你就催他写错一个字，你就批评，这么做根本没价值，感觉也不好，自然就没动力去学了。
每个孩子都有不同的闪光点，教育本就应该因材施教，相对于老师，家长更容易去发现孩子的长处，而不是一味的硬要在孩子不擅长的领域去硬刚。不知道孩子天赋的可以用耶鲁大学教授总结的天赋测试表去测，1分钟就能测出孩子的天赋。根据孩子天赋，找到适合孩子的最佳学习方法，事半功倍，轻松逆袭。

第二步，退出包办。你仔细观察学习没有自觉性的孩子，父母在生活上、学习上都是包办的，衣来伸手，饭来张口，甚至会不厌其烦的跟孩子讲今天的作业是什么，生怕孩子漏了忘了，这样只会让孩子产生依赖心理，他会觉得什么事情父母都会替他做，不需要他自己去完成。所以父母必须退出包办，让孩子承担他的责任。比如他的书桌、书架自己整理，他的房间自己打扫，他的作业要他自己来安排等等。从小事切入，慢慢改变他这种心态。

第三步，培养孩子对学习的成就感。很多孩子并不是讨厌学习，而是讨厌学习过程中付出了很多的时间和精力，最后成绩却上不去，他会非常沮丧，这就叫做努力后没有及时得到回报，所以就没有成就感。当孩子学习没有成就感的时候，你越是催他努力，他越是抵触。所以想要解决这个问题，你一定要想办法培养他的信心，但是这个信心不是你多夸他几句，你好棒啊，你好厉害啊，就可以了。
那普通家长应该怎么去激发孩子的成就感呢？你一定要用一种方法让孩子学习，有打游戏那种必应的心态。利用这个心态把学习的内容转化为游戏闯关，你完成一项打卡获得积分，达到等级可以兑换奖励，坚持一段时间，孩子就会像打游戏一样上瘾，极大的提高孩子的信心。
奖励孩子，切忌用物质去奖励孩子，想收获一个主动自觉的孩子，精神奖励比物质奖励更有效。闯关表和家庭精神奖励清单都整理好了，以上三个详细步骤我都整理在学霸习惯养成工具包里了。如果你的孩子还处于 3 ~ 12 岁，留言工具包我看到就会发你，你只要按照步骤操作，不出两个月就能帮助孩子一步到位，建立学习责任感，孩子内驱力爆棚。#家庭教育##亲子[超话]##一年级[超话]##亲子教育##陪伴孩子成长#