AshtangaBeijingWendy 25-11-13 23:17

来Mysore半个月了,很享受每天在教室里的练习,虽然掌门人Sharathji不在了,但在掌门人家族带领下,由教师团队主持的教室非常井然有序。大家安静的练着自己的序列。
课卡以三种颜色来记录练习者的基础信息,课卡上都有标注上一次掌门人给的最后一个体式名称,还有来Mysore的次数。
这个月的Mysore课程有两个场次(5:30和6:30)。领课依然是周六和周一,目前所有人领课都只练一序列。周一,三,五课后是唱诵课。一切规矩都和以前一样。
我个人觉得现在教室练习氛围更能让人觉察到练习的纯粹,这种纯粹会潜移默化回归到Sharathji教导的践行中。练习更似一个自省,祈祷,敬拜身心殿堂的过程。
也许当练习只是练习本身时,我们才能领略什么是瑜伽。 http://t.cn/RqzUk8P

发布于 印度