#专家提醒慎用电子咖啡手环#咱打工人太惨了，996就算了，没等来朝九晚五周末双休，等来了电击提神！！！！！

近期，“电子咖啡手环”在进博会上引发关注，宣称通过微电流刺激神经达到提神效果，被部分打工人视为“续命神器”。但医学专家与社会评论均提醒：此类产品风险大于收益，不应被神化或滥用。更值得警惕的是，社会对于“疲劳必须硬扛”的默认，远比产品本身更具隐患。

从医学角度看，手环通过电刺激激活交感神经，本质上是让身体处于“应急应激”状态，长期使用可能扰乱自主神经平衡，影响正常疲劳预警机制。特定人群如孕妇、癫痫患者、心脏疾病者甚至有安全风险。此外，心理依赖、皮肤不适、效果因人而异等问题也未得到根本解决。与其说它是“疲劳解药”，不如说是暂时掩盖疲劳的“遮羞布”。

职场与学业压力下“休息成为奢侈品”。当加班、内卷成为常态，人们被迫寻求外力来延续体力极限。科技本应服务于人的健康与尊严，而非成为压榨效率的工具。企业和社会应反思：为何员工需要靠“电击”来维持工作？合理的作息、人性化的管理、对健康的尊重，才是对抗疲劳的根本之道。

归根结底，科技应以人为本。面对疲劳，最有效的解药不是电流，而是充足的睡眠、科学的节奏与有温度的职场环境。

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