#为什么刮痧完会感觉舒服了##健闻登顶计划##中医白#
刮痧后“感觉舒服”是非常常见的体验，这背后并不是神秘力量，而是身体的生理反应。

1）刮痧会在表皮产生疼痛感。这种摩擦刺激会激活皮肤的机械感受器，而这些信号会暂时降低疼痛信号的传递。

这个和这种情况非常相似。有些人打针的时候会因为紧张而肌肉绷紧，难拔出。如果在旁边轻轻用另外一支针刺一下，他就会放松肌肉，然后拔出了。

2）刮痧可以让局部血流量提升 4–20 倍，这种血流增加会：加速乳酸、代谢物清除；放松紧绷的肌肉；改善局部僵硬感。这个也许算是一种好处，但是和排毒没有任何关系。而且有很多方法可以达到这种目的。

3）刮痧的节律性刺激，会让交感神经（紧张）下降，副交感（放松）增强，表现为：
心率变慢；呼吸变深；肩颈肌肉不再紧绷；心情变好。

4）刮痧的刺激会促使身体释放类似“天然止痛药”的激素，比如：内啡肽；多巴胺；血清素。它们会让患者：感到舒服；情绪更轻松；疼痛感下降；睡眠更好。

5）血流增加会让皮肤变热，大脑把这种“温暖刺激”解读为“舒服、安全”。

但是感觉舒服和治好病是两码事。

比如中暑，因为上面的原因，患者可能感觉舒服了。但是他的身体依然缺水、缺盐、电解质紊乱、体温调节紊乱。这才是真正的”治标不治本“，可能耽误正确的治疗，甚至于危及生命。