麻辣火锅是她的最爱，辛辣之物吃多了就会伤阴。慢慢的，她的胃阴不足了，比较容易饿，饿了如果没有吃的，胃痛就发作了。这种痛不是很剧烈，毕竟是虚证嘛。稍微吃点东西就好了。这种胃痛舌红、无苔。

这叫胃阴不足的胃痛怎么养呢？有一种叫做铁皮石斛的仙草，滋养胃阴最佳，不过价格有点贵。吃不起石斛那就买点麦冬沙参来泡茶喝吧，麦冬沙参也喝不起的话，那就喝小米山药粥吧，只要戒掉无辣不欢这个习惯，慢慢养自然也会好的。

胃热与胃阴不足导致的胃痛都是热邪引发，区别之处在哪呢？胃热是实热，是多出来的热；胃阴不足是虚热，是阴少了，相对阴来说，阳多了。