5️⃣个越过越好的心法：
1.停止抱怨
2.将索取变成利他
3.发现生活的小确幸。
4.不要担心2小时和八公里以外的事情
5.寻找能够托举和滋养自己的事情，多给生活创造一些锚点 ​