#超六成糖尿病前期患者自己没感觉#
如果你的父母有糖尿病，那么最迟30岁，你需要：
1. 预约内分泌科门诊，约早上
2. 当天早上不吃饭，去医院抽血，检查【空腹血糖】、【空腹胰岛素】，做糖耐量试验
3. 女性腰围＜80厘米；男性腰围＜90厘米
4. 每周1-3次力量训练，减少肌肉流失
发布于 湖北
眼科小超人老梁