中医不仅是一门学问，更是一种身心合一的修行。我的理解是，中医是知行并重的智慧，一方面要有恭敬心，恭敬心使我们保持对古圣先贤与生命规律的敬畏；另一方面要踏踏实实地践行中医理念。实践则是将理论化为日常的诊察、方药与养生。唯有知行相济，在反复体认中，才能逐渐领悟中医对身心调和的深层智慧，最终让这份古老学问真正润泽生命，从而让我们能渐渐体会到中医带给生命的利益。