【#肥胖是怎么导致血糖失控的#】#血糖超标有多大概率变糖尿病#高热量饮食、久坐少动，导致过多能量储存在体内；睡眠不足、压力大，让激素水平紊乱；加之遗传和环境因素等多重作用，让现代人体内更易堆积脂肪。#世界糖尿病日#

脂肪多了，激素也会乱了阵脚，尤其是内脏脂肪过多时，会加重体内慢性炎症，影响机体对胰岛素的敏感性，时间长了还会引发胰岛素抵抗，导致血糖失控及糖尿病的发生。不仅如此，脂肪细胞过度堆积会令脂联素等有益激素的合成和分泌减少，慢性炎症状态下，这些有益激素的活性会被抑制，进一步加剧胰岛素抵抗。