拖延真的是种上瘾的行为
是平淡生活中一场微小的情绪大爆炸
从距离ddl还有一段时间的淡淡焦虑随时间推移而越来越浓
除此之外，还有畏难，紧张等情绪的交织
是被安排者对现实的小小反抗
是短暂失控亦是自我掌控
在距离ddl极端短暂的时间内
以超高效率完成甚至较好地完成
产生小小成就感并到达微小爽点
直到下一次ddl的出现
根据以往经验再次选择拖延
随着拖延次数的增加甚至还会助长自信心
也会想探索自己的极限
导致拖延的时间点离ddl越来越近
如此恶性循环拖延的次数越来越多
#拖延#