该做的事情不想做的时候咋办？

那就要硬做，允许慢，但，必须开始。没有任何借口。

就比如跑步，不想跑，就用最慢的速度进行，慢慢跑，边跑边走。最大限度减少不适感。一旦热起来了，就会有停不下来的感觉。

一定一定要养成掌控生活的习惯。选择习惯决定命运。千万不要不想做就拖，就先玩………这样拖延，失控感就会主宰你的人生。慢慢的你就废了。

——王叔，强势文化学习群——