小小美粥粥 25-11-15 07:32
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维持96斤的体重,于我是场持久战。
易胖体质的我,大学时120总被说“微胖”,大四咬牙启动减肥,吃鸡蛋跟操场死磕,终于瘦到95斤。
婚后怀孕激素作祟,体重飙到145斤,产后咬着牙用一年又瘦回原点。
如今体重96~98成了安全区——一周五练雷打不动,糖油蛋糕几乎不碰,精细米面也吃得克制。
瘦过才懂珍惜,但更明白:体重只是数字,健康发光的样子,才最值得骄傲。
#一直减肥才能维持当前体重#http://t.cn/AX2T1uPu

发布于 江苏