久违的晨跑🏃‍♀️
8公里打卡✅
跑步能力是一退再退，跑个6分多手表还不忘鼓励一下[哈哈]摄氧量倒是升了一个，虽然我也不知道他是干啥的，反正也是一掉再掉，今天居然上来了一个（开心🥳）
早上跑步的人还是挺多，听到两位从我身边跑过去的男士的对话：
A：跑不动了
B：有时候你需要欺骗一下你的身体
A：呵呵
B：告诉他，你还行，还能跑
正好我也跑不动了，我就试着欺骗了一下，结果就欺骗了三秒…………[哈哈][哈哈]
洒水车洒过水的路面散发着泥土味儿，风一吹神清气爽🌬️[yeah]又是愉快的一天[yeah]大家周末愉快[互粉][互粉]#跑步[超话]##运动打卡##微博超级马拉松季##微博兴趣创作计划##即刻开跑##减肥##运动就是坚持##跑步##周末时光##运动vlog##vlog#