#微博影像年#子夜时候醒来，发现很多人未睡或者也在失眠中，各有各的原因。我是从一场梦境中醒来的。好像是又回到过去的工作场景中，这次没有在办公室，而是回到下属部门的工厂给轴承做装配。同事还是原来的同事，那时候我们都年轻，干起活来热火朝天，不知疲惫。我经常「赤裸裸」地回到从前，大概是在我的意念里，还是觉得旧日时光更有趣味的缘故，又或者，我对未来没有什么愿景，所以总是乐此不疲地回去。从梦中醒来，感觉到自己的身体在微微出汗，于是把胳膊腿儿都伸到被子外面来。秋夜漫长，我却没了睡意，刷了一会儿短视频，又和阿良妹妹说了几句话，然后，一个人静静地发着呆。
凌晨三点半时，索性披衣而起，打开案头的壁灯，在孩子家的书架上找到一本闲书，又把电水壶拿到卧室里烧了热水，沏了一杯滚烫的咖啡。此时，一颗心方才沉稳些。我多么庆幸，人在中年的自己还有读书的这个爱好。翻书。书里谈到边界感时说：任何关系都需要保持边界感，出言有尺，嬉闹有度，处事有余，做好了你自己，就是对彼此最好的尊重。熟不逾矩。欣赏有边界感的人。尊重别人，就是庄严自己。『边界感是成年人最得体的修养，也是对自己最高级的尊重。』
又说：『做人一定要有边界感，悬崖的边界很清楚，所以我们不会靠得太近。但是水的边界很模糊，所以会经常淹死人。人际交往中，每个人都需要安全距离。热情失了分寸就成了打扰，关心越过界限便成了负担。懂进退、知远近，是成年人难得的清醒。不擅闯他人的世界，也不轻易放下自己的边界。』
读完两段，合倦而思，觉得这些话很适合当下的自己。也细细检讨自己的言行。遂决定从天亮时候开始，重新「阅读」和「整理」自己。
读书有益。所以时常沉浸其中，最近除却去抖音制作AI图片，不似先前那样长时间去刷。发现如果按照里面的短视频来养育孩子会制造焦虑。大数据就是如此，你看什么就给你推荐什么。有些视频看了会增加不适感。不如读书更令人沉静。且夜里读书更有趣味，周边及其安静，没有任何噪音，可以认真地在字里行间捡拾有益自己身心的良句。有人看书是看热闹，我看书是在文章中寻找另外的一个自己。有时能遇见，有时碰不到。并不纠结于此。能让自己读进去的文章就是好文章，值得去学习，去效仿。人在中年，我还不肯放过任何精进自己的机会。
昨天有朋友说，秋天到来之后，我几乎每天都在写关于秋天的话题。我也确实承认自己的文字面很窄，涉及领域不多，日日围绕着自己的小圈子小生活打转转，很少关注民生、社会热点和国家命运。我只是想，作为一个普通百姓，似乎只有把自己的生活过好了，就是对整个社会的最大贡献。且我也习惯了写一些莺莺恰恰的小字，因此也不觉愧疚。每个人都有自己对待生活的方式，适合自己的就是正确的。
清晨四点钟的时候，听到孩子们起床照顾小朋友的声音，他们也得不到好的睡眠。有了孩子就多了责任，他们也转换身份，成为别人的父母。生命如此这般生生不息下去，是良好状态。我没有打扰他们，只是轻轻地关了壁灯，不想让孩子们知道我一夜几乎未眠。失眠是我的常态，我已经习惯了。估计白天会有一点困乏，然我有咖啡在，我怕什么呢？且在有生之年，尽量做一个愉快的自己吧，好好把握每一天。——每天给自己制定一个小目标，然后，去努力地实现它，实现之后，果然很快乐。#乜許丶陌生[超话]# http://t.cn/RJ754qE