分享现在最喜欢吃的食物之一,把无糖麦片➕蓝莓➕半根香蕉切片➕核桃仁(或者干果小袋),用无糖酸奶搅拌,简直美味极了。营养丰富且健康,而且是万能餐,早餐午餐晚餐加餐均可。通常搭配一杯黑咖啡。 发布于 辽宁